اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 2024

في السابع عشر من مايو من كل عام، يأتى اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم 2024، وهذا المناسبة تسلط الضوء على أحد أكثر الأمراض شيوعًا وخطورة في العالم اليوم. يعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة طبية تتميز بزيادة ضغط الدم في الشرايين (عادةً إذا كان 140/90 مليمتر زئبق أو أكثر). وبالرغم من شيوعه، إلا أنه يمكن أن يكون صامتًا بدون أعراض واضحة. مما يجعله يعرف بـ “القاتل الصامت”.

أهداف الحملة:

• توعية الجمهور حول أهمية فحص ضغط الدم: يعتبر فحص ضغط الدم أساسيًا للكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم، حيث يمكن أن يُنقذ العديد من الأرواح من خلال التشخيص المبكر وبدء العلاج المناسب.
• تثقيف المجتمع بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم: الوعي بالأعراض المحتملة لارتفاع ضغط الدم مهم للكشف المبكر والتدخل العلاجي الفعّال.
• تعزيز أهمية تبني نمط حياة صحي: التغييرات في نمط الحياة تلعب دورًا هامًا في الوقاية وإدارة ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك التغذية الصحية والنشاط البدني المنتظم.
• تشجيع ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين الصحة العامة.

اقرأ أيضًا: اليوم العالمي للإسعافات الاولية 2024

علاوة على ذلك، يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أسباب الوفيات المبكرة الرئيسية في جميع أنحاء العالم. حيث يعيش حوالي 46٪ من البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم بدون علم بحالتهم، مما يجعل الكشف المبكر والتدخل العلاجي أمرًا حيويًا. كما يقدر أن حوالي 1.28 مليار شخص من الفئة العمرية بين 30 و79 عامًا في العالم مصابون بارتفاع ضغط الدم. مما يجعله مشكلة صحية عالمية تستدعي الاهتمام. لذلك، يمكن أن تحقق التغييرات في نمط الحياة نتائج إيجابية في خفض ضغط الدم وتحسين الصحة القلبية. مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.